Почему с похмелья болит поясница и что нужно делать в этом случае? Боли в почках после алкоголя Боль в спине после алкоголя
![Почему с похмелья болит поясница и что нужно делать в этом случае? Боли в почках после алкоголя Боль в спине после алкоголя](/uploads/a7d40d2edcfff3e6aaf633c1c9d3ea53.jpg)
Читайте также
Содержание
Если утром после пьянки или нескольких выпитых накануне бокалов пива появилась боль в спине – это болят почки после алкоголя, и такое состояние свидетельствует о том, что ткани внутренних органов уже претерпели серьезные повреждения. Игнорировать появившиеся симптомы недопустимо ввиду того, что они могут быть сигналом серьезных заболеваний, протекающих бессимптомно.
Как алкоголь влияет на почки
В организме человека регуляцию химического гомеостаза посредством мочеобразования выполняет парный орган – почки. Снаружи каждая почка покрыта своеобразным чехлом из соединительной ткани. Основным структурным элементом внутреннего органа является паренхима, которая представляет собой фильтр, очищающий от вредных веществ (в том числе и от алкогольных токсинов). После злоупотребления спиртным организм пытается избавиться от попавшего в него яда, и почки принимают активное участие в этом процессе.
Продукты распада этанола приводят к разрушению паренхимы и почечных нефронов (функциональных единиц почки). Спиртное, особенно пиво, оказывает мочегонное действие ввиду того, что фильтрационный орган пытается быстрее избавиться от ядовитых веществ. Однако вместе с токсинами из организма вымываются важные минералы (белки, калий, фосфаты), и наступает обезвоживание, следствием которого является интоксикация. Большинство алкоголиков испытывает постоянные боли в поясничной области, что говорит о том, что организм уже не справляется с отравлением.
Могут ли болеть почки от алкоголя
В парном органе выделительной системы отсутствуют нервные окончания, поэтому возникает вопрос: могут ли болеть почки от алкоголя? Боль появляется при увеличении объема почки ввиду того, что болевые рецепторы расположены в наружном соединительнотканном чехле. После алкоголя болит поясница вследствие сильного отека тканей почечной паренхимы, вызванного интоксикацией организма.
Боль в почках после алкоголя
Для избавления от отравляющих организм ядовитых веществ, образуемых в результате распада алкоголя, почки начинают работать в усиленном режиме. Следствием этого становится нарушение водно-солевого баланса. После попадания в организм алкоголя мочевыводящая система претерпевает следующие изменения, которые служат причиной боли в спине и особенно выражены у алкоголиков:
- Нарушение процесса образования первичной мочи. Расщепление этанола происходит в печени, откуда продукты распада попадают в клубочковые канальцы почки, где формируется урина. Действие токсинов может пагубно влиять на процесс фильтрации крови, повышая ее густоту.
- Вымывание белков с мочой (протеинурия). Дистрофия почек и почечных канальцев становится причиной нарушения нормальной очистки крови, в результате чего из нее наряду с токсическими соединениями вымываются белки.
- Истончение почечной ткани. Любой алкоголь способен влиять на работу почек, заставляя их усиленно работать. Повышенная нагрузка становится причиной ускоренного истощения почечной структуры.
Причины
Алкоголь и почки (здоровые) – несовместимые понятия. Даже после единоразового употребления спиртосодержащих напитков в организме начинают происходить процессы, которые могут привести к серьезным заболеваниям. Фильтрационные органы алкоголика практически дисфункциональны ввиду того, что под действием токсинов погибло большинство нефронов. Если постоянно болят почки после пива или другого алкоголя, это может свидетельствовать о наличии следующих патологий:
- хронической почечной недостаточности;
- мочекаменной болезни (под воздействием алкоголя конкременты, находящиеся в органах мочевыделительной системы, начинают двигаться);
- пиелонефрите (спиртное, особенно пиво, провоцирует частое мочеиспускание, что служит катализатором для распространения болезнетворных бактерий);
- закупорке почечной артерии (самым опасным последствием непроходимости артерии является инфаркт почек).
Симптомы
Самым ярким признаком, свидетельствующим о том, что болят почки после выпитого алкоголя, а не по какой-либо другой причине, является предшествующая болям в спине пьянка. Токсическое отравление организма спиртом сопровождается появлением характерных симптомов. Для того чтобы понять, что болит спина вследствие нарушения работы выделительной системы из-за алкогольной интоксикации, следует выявить наличие следующих признаков:
- отечность лица;
- болезненность при мочеиспускании;
- чувство сильной жажды;
- частые позывы к мочеиспусканию;
- повышенная светочувствительность;
- боль разной интенсивности в области поясницы;
- головная боль;
- лихорадка, сопровождаемая повышением температуры.
Лечение почек после алкоголя
Если болят почки после злоупотребления алкоголем – значит, необходимо срочно принимать меры по предотвращению последствий такого состояния. Любое расстройство выделительной системы представляет угрозу для организма. Опасны камни в почках, которые могут влиять на распространение инфекции, а отсутствие лечения пиелонефрита у алкоголика может повлечь склероз почек. Чтобы восстановить почки после алкоголя, необходим комплексный подход к проблеме, включающий меры по оказанию первой помощи, диагностику, медикаментозную терапию и народные средства.
Первая помощь
Первоочередной задачей после пьянки является устранение алкогольной интоксикации. Первую помощь при болях в спине можно оказать в домашних условиях, если состояние человека характеризуется, как легкой или средней степени тяжести. При сильных болях может потребоваться внепочечная фильтрация крови (гемодиализ). Комплекс мер по очищению организма от продуктов распада этанола включает:
- прием адсорбентов;
- восстановление электролитного баланса;
- исключение из рациона продуктов, способствующих задержке жидкости;
- отказ от приема спиртных напитков, в том числе пива.
Препараты
Для ликвидации последствий негативного воздействия этанола на внутренние органы необходимо принимать медикаментозные средства гепатопротекторного, симптоматического, адсорбирующего действия и восстанавливающие кислотно-щелочной баланс препараты. Эффективные таблетки для почек после алкоголя – это Полисорб, Зорекс, Гепатрин и Регидрон:
- название: Полисорб;
- описание: порошок-сорбент для приготовления суспензии, активное вещество – диоксид кремния, механизм действия заключается в связывании токсинов и транспортировке их из крови в желудочно-кишечный тракт;
- плюсы: отсутствие побочных эффектов;
- минусы: нет.
Средством широкого спектра действия является препарат Зорекс, который не только выводит токсины, но восстанавливает клетки печени, поврежденные алкоголем:
- название: Зорекс;
- описание: таблетки на основе унитиола, оказывают антиоксидантное, гепатопротекторное, дезинтоксикационное действия, усиливают окисление этилового спирта, чем снижают нагрузку на печень;
- плюсы: быстрое действие;
- минусы: имеются побочные эффекты.
Во время алкогольной интоксикации происходит сильная дегидратация организма, поэтому важно восстановить щелочной баланс:
- название: Регидрон;
- описание: препарат способствует восстановлению кислотно-щелочного равновесия, нарушенного в результате обезвоживания организма после пьянки;
- плюсы: высокая эффективность;
- минусы: имеются противопоказания.
Восстановление почек после алкоголя
Спиртные напитки, даже те, которые содержат небольшое количество алкоголя, способны пагубно влиять на организм в целом, и на почки в том числе. Чем раньше приступить к восстановлению функциональности внутренних органов, тем больше шансов предотвратить необратимые разрушительные процессы. Медикаментозную терапию должен назначать врач после проведения полной диагностики. К основным рекомендациям по ведению образа жизни, способствующему восстановлению парного органа, относятся:
- воздержание от употребления алкоголя;
- соблюдение диеты;
- прием витаминов;
- физическая активность;
- прием отваров лекарственных трав;
- прогулки на свежем воздухе.
Народные средства
Если болят почки после алкоголя – восстановить их функции можно с помощью рецептов народной медицины. Эффективными гомеопатическими средствами при болях в спине после пьянки являются следующие:
- Настойка на лекарственных травах и льняном семени. Для приготовления необходимо залить кипятком смесь из семян льна, высушенных березовых листьев, спорыша, хвоща (в пропорции 5:4:1:1), настоять 2 часа и принимать по 1 ст. л. два раза в сутки на протяжении 5 дней.
- Травяной отвар с добавлением пихтового масла. Смесь из шалфея, спорыша, душицы, мелиссы и зверобоя (по 50 г) следует разделить на 12 равных частей. На протяжении первых 7 дней принимать 1 порцию отвара (залить 1 часть смеси 2 стаканами кипятка, настоять 40 мин.), на протяжении последующих 5 дней к отвару добавлять по 6 капель пихтового масла.
- Корень шиповника. Один стакан измельченного корня залить 6 стаканами воды и варить на медленном огне до тех пор, пока от первоначального объема не останется 2/3. Полученный отвар можно пить до 4 стаканов каждый день на протяжении 3 недель.
Лечебное питание
Чтобы снизить нагрузку на больной орган, рацион при нарушениях функций почек должен быть скорректирован. Запрещено употребление продуктов, содержащих большое количество соли и белка. Не рекомендуется употреблять газированные сладкие напитки, их следует заменить минеральной водой или травяным чаем. Норма употребления жидкости составляет не более 1,1 л в день, общая калорийность дневного рациона – не выше 2800 калорий. Питаться рекомендуется 4-5 раз в день небольшими порциями. Предпочтение следует отдавать крупам, овощам, нежирным сортам мяса и рыбы, овощным супам.
Видео
Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!Обсудить
Болят почки после алкоголя - влияние спиртных напитков, причины симптома и препараты для восстановления
Вред и польза от алкоголя
Влияние алкоголя на организм - тема, которая еще не скоро исчерпает себя. Сколько бы ни говорили, что спиртное вредит сердцу, печени и другим внутренним органам, люди не спешат отказаться от рюмки коньяка или бокала вина после обеда.
У гедонистов есть свои защитники в мире науки, утверждающие, что умеренное употребление вина полезно . Наш сайт проводил опрос: «Как употребление алкоголя влияет на боль в спине? ».
В опросе уже приняли участие больше тысячи человек, а значит, можно подводить итоги.
Приятно , что большая часть читателей выбрала вариант «Я не пью». Трезвенников набралось 441 человек - 39% от общего числа респондентов.
На третьем месте - «Употребление алкоголя приводит к усилению боли» - 126 голосов (11%). Замыкает опрос вариант «Всегда по-разному, другое», набравший 91 голос или 8%. Всего в опросе приняли участие 1 145 человек.
Чтобы разобраться, есть ли взаимосвязь между усилением-уменьшением болевого синдрома , давайте выясним, что происходит с организмом, когда мы выпиваем, например, стопку водки.
Как алкоголь влияет на организм
Слово «алкоголь» мы позаимствовали из средневековой латыни, которая широкой рукой называла алкоголем все продукты возгонки . Сегодня же под алкоголем подразумевают этиловый спирт и напитки, которые его содержат.
Этиловый или винный спирт , этанол - разные названия одной и той же бесцветной жидкости. Этанол обладает психоактивным действием, то есть вызывает алкогольную интоксикацию, которую мы привыкли называть опьянением.
Хотя для опьянения характерно ощущение эйфории , этанол - депрессант, то есть он угнетает активность центральной нервной системы.
Пусть вас не пугает глагол «угнетает» - деятельность ЦНС завязана на двух процессах : возбуждения и торможения, и депрессанты перевешивают чашу весов в пользу торможения.
К депрессантам принадлежит не только алкоголь, но и все снотворные, седативные препараты.
Когда человек выпивает стопку водки, этанол быстро всасывается в кровь : всасывание частично происходит в желудке, но большей частью - в кишечнике. В среднем организму нужен час, чтобы полностью усвоить 100 грамм водки.
Этанол накапливается в мозге, где его концентрация выше, чем в крови. Главную скрипку в метаболизме этанола играет печень - именно в этом органе происходит окисление этанола до ядовитого ацетальдегида, а затем до ацетата или уксусной кислоты.
Ацетат служит для нашего тела источником энергии, причем даже более доступным, чем гликоген, которым организм пользуется чаще всего. Поэтому употребление алкоголя способно вызвать кратковременный прилив сил.
Как алкоголь влияет на опорно-двигательный аппарат
Каждый знает, что алкоголь «расширяет сосуды». У некоторых людей после единственной стопки даже краснеет лицо. Расширением сосудов объясняется кратковременный согревающий эффект спиртного , частично этим можно объяснить и легкое болеутоляющее действие.
Но за фазой расширения сосудов следует резкое сокращение их стенок: артериальное давление сначала снижается, а потом повышается. При гипертонии это особо опасно, но гипертония - не единственный «враг» алкоголя в рационе.
Одна из причин дегенеративных процессов в суставах и позвоночнике - нарушение кровообращения , из-за чего ткани не получают достаточно кислорода и питательных веществ.
Спирт же разрушает оболочки эритроцитов - красных кровяных телец, нарушает их движение и в итоге не позволяет капиллярам наполниться кровью. Прием спиртного заставляет кровь сгущаться, делает сосуды хрупкими .
Такова общая картина. На практике влияние этанола на конкретного человека в момент времени зависит от возраста человека, его здоровья, а также количества и качества спиртного .
Алкоголь для "неопытных"
Так, если вы пьете регулярно, сосуды расширяются не так сильно, как у человека, непривычного к алкоголю , но общее действие этанола на организм остается неизменным.
На суставы и хрящевую ткань этиловый спирт тоже не оказывает положительного воздействия. Во-первых, спиртное выводит из организма ионы калия, из-за чего в организме накапливается избыточная жидкость (считайте - появляются отеки).
Это повышает нагрузку на суставы . Во-вторых, этанол - фактор, провоцирующий воспалительные процессы в суставных сумках. Наконец, он способствует скоплению мочевой кислоты, из которой образуются нерастворимые соединения - те самые «соли».
Усиление болей в суставах после рюмки спиртного - обычное дело. Всасываясь в кровь, этиловый спирт провоцирует отеки, избыточная вода выделяется из клеток в полость суставов, раздражает нервные окончания - и вы чувствуете ноющую боль.
Она прекращается, когда лишняя жидкость выходит из организма, но происходит это не раньше, чем через несколько часов. Легкий же болеутоляющий эффект может быть связан с кратковременным притоком крови или «растормаживающим» нервную систему действием этанола.
При каких заболеваниях ОДА алкоголь полностью противопоказан
- Артрит , в том числе ревматоидный артрит. Спиртное усугубляет течение болезни, заставляет хрящевую ткань истончаться. Отдельно стоит предостеречь от сочетания спиртного с болеутоляющими препаратами. И спиртное, и болеутоляющее «нагружают» печень. Двойной удар для этого органа чреват неприятными последствиями как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе.
- Артроз . Первый напиток, от которого придется отказаться при таком диагнозе, - пиво. Оно вымывает кальций из костей, делая их хрупкими, а кроме того, провоцирует воспалительные процессы в суставных тканях. Все без исключения спиртные напитки сгущают кровь, отчего симптомы артроза будут только усиливаться, а сама болезнь - стремительно прогрессировать.
- Остеохондроз шейного отдела . Повышение артериального давления опасно, когда поражены шейные позвонки. А как вы уже знаете, его повышение после рюмки-другой неизбежно. Кроме того, алкоголь снижает эффективность хондропротекторов.
- Остеопороз . Алкоголь препятствует всасыванию кальция, поэтому от него придется отказаться.
Периодически СМИ публикуют новости, будто «ученые доказали» пользу умеренных доз спиртного (красного вина, коньяка или шампанского).
Относитесь к таким новостям скептически, особенно если знакомы с одним из перечисленных заболеваний не понаслышке. Спиртные напитки глубоко укоренены в нашей культуре.
Зачастую, даже зная о вреде алкоголя , люди не готовы полностью отказаться от его употребления. Поэтому неудивительно, что попытки доказать пользу алкоголя не прекращаются.
Но токсикология этанола изучена достаточно, чтобы говорить о вреде спиртного с уверенностью, в то время как польза «умеренных доз» алкоголя до сих пор остается спорным вопросом.
Медицинская практика называет несколько причин, из-за которых может болеть поясница и спина после алкоголя. Некоторые довольно безобидны, но чаще всего - это свидетельство начала дегенеративных процессов.
Такие ощущения появляются на утро после выпитого. При этом как таковой конкретной точки боли нет. При положении стоя может появится слабый сколиоз - одна лопатка чуть выше другой. А во время движения резкий спазм отдавать в бедро.
Вероятнее всего речь идёт о неудобной позе во время алкогольного забытья. Перегруженный организм гонял слишком густую кровь, в результате не все сосуды смогли получить достаточного питания и передать его нервным окончаниям.
- после 3-5 минут движения боль уходит;
- при наклоне вперёд нет спазма;
- ни одна область спины не чувствует онемения.
Тогда просто стоит немного размяться, погулять. Старайтесь пить больше жидкости. Сделайте гимнастику.
Однако, если после резкой вспышки отнимается нога, боль не проходит в любом положении тела и при этом низ спины от линии лопаток немеет, то вероятнее всего развилось функциональное нарушение. И главный опорный орган - позвоночник не может полноценно выполнять свою функцию. Такая боль не будет проходить даже от сильных анальгетиков.
Что именно стало причиной появления грыжи или трещины, должен установить врач. Однако статистика показывает, что употребление алкоголя чаще всего связано с органическими поражениями костей, связок, межпозвоночных дисков.
Ломит в пояснице
Локализованная боль в пояснице говорит о развивающемся заболевании почек. Чаще всего причина появления таких ощущений - частый приём большого количества алкоголя. Наиболее вероятный напиток повреждающий прежде всего систему выведения - пиво.
Распространённые симптомы:
- застывший поясничный отдел, больной не может присесть, разогнуться;
- боль в спине при мочеиспускании;
- опоясывающие спазмы, отдающие в правый бок;
- через 30 минут после еды несколько повторяющихся сильных вспышек;
- после похода в туалет тянет обратно, нет ощущения опорожнения.
При положении лёжа болеть может любая сторона поясницы. Неприятные ощущения справа появляются только после перемены позы. При этом слева возникает чувство пустоты. Во время продолжительных приступах может начать болеть живот.
Медициной довольно точно выявлен механизм повреждения мочеполовой системы алкоголем. После попадания в желудок, спиртной напиток метаболизируясь печенью вводится в системный кровоток. Первое поражение почка получает через кровь, в неё приходит уксусный альдезид. Спустя 1-2 часа уже по каналам фильтрации в неё попадает тяжёлый собственный фермент. Связываясь вместе эти вещества образуют практически нерастворимые соли, которые оседают как в лоханке, так и в микроканальцах. Чаще всего происходит закупорка последних. Чтобы получить такие повреждения достаточно употреблять 200–300 мл алкоголя каждые 3 дня.
Последствия выпивки для опорно-двигательного аппарата
Системный алкоголизм запускает механизм вымывания кальция из всех тканей организма. Более всего от этого страдает костный скелет. Восстановить такие повреждения практически невозможно.
Также от постоянного употребления спиртного происходит:
- Кислородное голодание тканей. Из-за чего, омываясь кровью, они не получают достаточно О2 и не могут остановить процесс окисления азота. Реакция развивается постепенно. При появлении первых симптомов, например, боли в спине, лечить такое состояние уже бесполезно. Как правило, назначается заместительная терапия.
- Изменение массы и плотности костей. Из-за недостаточности кальция в тканях скелета появляются микропоры. Организм старается их заполнить и отправляет туда большое количество лейкоцитов. Часто такие клетки становятся основой воспалительного процесса. Видимые последствия - трещины, переломы и костные наросты.
- Дегенерация хрящевой ткани, связок. Более 90% таких частей обновляются каждые 7-10 дней. Они не имеют собственной части кровеносной системы, регенерация происходит за счёт внутриклеточного преобразования. Этанол замедляет все процессы в организме, но в первую очередь влияет на появление новых клеток. Признаки таких изменений - артрит, артроз, остеопороз, боль при движении конечностями.
Врачи называют такие болезни отмечают приставкой - алкогольный, даже при относительно низком употреблении спиртного. Вылечить большинство этих состояний невозможно.
Что делать?
Если болит спина или поясница сразу после приёма алкоголя, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью. Такой симптом может свидетельствовать о сердечном приступе. Если болезненность появляется наутро и довольно долго держится, стоит пройти дополнительное обследование.
Частый порыв заняться самолечением приводит к ещё более тяжёлым последствиям. Обычно принимают анальгетик или прибегают к рефлекторной терапии, оба способа опасны при большинстве заболеваний.
Обезболивающие
При достаточной дозе интоксикации даже одна таблетка станет причиной медикаментозного отравления. При абсолютно схожем действии на центральную нервную систему, анестетик и спиртное станут спусковым крючком поражений печени, головного мозга и ЦНС.
Даже если лекарство прописал врач, принимать его можно только на трезвую голову. Необходимый терапевтический временной минимум между препаратами и спиртным - 24 часа.
Народные методы
Излюбленный многими домашний способ самопомощи - прогревание, становится причиной развития или увеличения области воспаления. А посещение бани спровоцирует отказ сердечно-сосудистой системы.
Самым безобидным, но, вероятнее всего, совершенно бесполезным будет прикладывание растений или трав к месту боли. Однако, если сочетать это с компрессом - можно получить ещё и аллергическую реакцию.
При любой локации, интенсивности и причине возникновения болей в спине - посещение доктора обязательно. Только грамотная функциональная и инструментальная диагностика помогает поставить верный диагноз.
Бардукова Елена
Анатольевна
врач-невролог, гомеопат, стаж работы 23 года
✔ Статья проверена врачом
Известный японский ревматолог: «ЭТО ЧУДОВИЩНО! Российские методы лечения суставов и позвоночника вызывают лишь недоумение. Смотрите, чем врачи предлагают лечить спину и суставы в России: Вольтарен, Фастум гель, Диклофенак, Мильгамма, Дексалгин и другими подобными препаратами. Однако эти препараты НЕ ЛЕЧАТ СУСТАВЫ и СПИНУ, они лишь снимают симптомы заболевания - боль, воспаление, отёчность. Теперь представьте, что...» Читать интервью полностью»
В статье – все причины, почему после алкоголя болит поясница: болезни внутренних органов, позвоночника, как по симптомам определить болезнь, первая помощь, профилактика болей в спине.
Причина боли, возникающей в области поясницы после употребления алкоголя, часто состоит в заболеваниях почек. Симптом проявляется утром, в момент похмелья и может сохраняться, меняя свою интенсивность в течение нескольких дней. Признак это – довольно тревожный, потому обследование, позволяющее установить, почему возникает дискомфорт должно быть проведено незамедлительно.
Помните о том, что пьянка – основная причина возникновения проблемы, потому в первую очередь нужно узнать, как бросить эту вредную привычку и избавиться от неё навсегда. Потребление алкоголя в размеренных количествах и нерегулярно не причиняет особенного вреда, главное знать норму.
Как правильно пить, чтобы не болела поясница?
Истории читателей сайта: «Люблю работать на своей любимой даче. Бывает так наработаешься, что спину невозможно разогнуть и боль появляется в пояснице — хоть плачь. Обезболивающие таблетки не пью — больной желудок. Знакомый врач посоветовал обратить внимание на новейшее средство, которое специально производится только для внутреннего иностранного рынка. Заказала и применила его перед сном. Почувствовала небольшое жжение, но потом разлилась теплота по всей пояснице. Через 2 дня после использования диких болей в спине почти не стало, а ещё через 2 недели я забыла ощущение, что у тебя дико ломит спину. Прошло 4 (!) месяца, а результат держится — значит средство по-настоящему работает.» Читать статью»
Лучше обеспечить лечение алкоголизма сразу, потому что в запущенных случаях оно не будет результативным. Поскольку основной причиной является именно злоупотребление, лучше соблюдать нормы и принимать крепкие напитки в ограниченных суточных дозах:
- светлое пиво – не более 300-500 мл (если почки абсолютно здоровы);
- ликёр 7% спирта – 200 мл;
- вино столовое – 150 мл;
- коньяк, бренди, водка и другие напитки, содержащие более 40% алк. – 45 мл.
Внимание! В приведённых выше дозах, алкоголь полностью безопасен для здорового человека.
Как избавиться от боли в пояснице и укрепить ее
Если дискомфорт проявляется из-за нарушений в работы позвоночника, избавиться от него помогут следующие правила, поддерживающие его здоровье:
- сон на твёрдой плоскости, матрас должен быть ортопедическим, а сама кровать – с твёрдым основанием;
- применяйте аппликатор Кузнецова — он поможет снять боль и предотвратить её возникновение;
- не надо долго задерживаться в одном положении, стоять или сидеть неподвижно более 1 часа, в этом случае позвоночный столб испытывает массивную статическую нагрузку, что крайне не желательно;
- помните о здоровой осанке, контролируйте положение тела во время работы;
- не стоит поднимать тяжести с весом более 5 кг в одну руку для женщин и 10 кг для мужчин (подобные веса приведены ориентировочно, нужно исходить из собственных ощущений);
- регулярные перерывы в работе.
Соблюдение перечисленных нехитрых правил представляет собой – залог здоровья спины. Они просты, но действенны, потому стоит принимать этот факт к сведению.
Видео: алкоголь при боли в спине
Если после алкоголя болит поясница, причина дискомфорта может заключаться в поражении мочеобразующих органов. При употреблении спиртного в больших количествах страдает весь организм человека и почки в частности.
Почему утром возникают неприятные симптомы? Возможно, у пациента есть какие-либо хронические заболевания, потому органы работают не в полную силу. В таком случае в комплексе с болью должны проявляться и другие признаки: одутловатость лица, отеки ног, головная боль. Жидкость задерживается в организме и не выводится из него в достаточной мере.
Что делать пациенту, столкнувшемуся с дискомфортом в спине в момент похмелья? Проблему нельзя игнорировать, в первую очередь нужно обратиться к врачу-нефрологу и пройти полное обследование. Специалист установит, почему образовалась проблема и подскажет, как должно проходить лечение. Игнорировать рекомендации не следует, длительное употребление спиртного в больших объёмах способно привести к развитию серьёзных почечных болезней, в том числе хронической недостаточности органов.
Выводы и заключения
О чем умалчивают наши российские врачи? Почему в 90% случаев медикаментозное лечение даёт лишь временный эффект?
К сожалению большинство средств "лечащих" болезни спины и суставов, которые рекламируют по телевизору и продают в аптеках - это сплошной развод .
Сначала может показаться, что крема и мази помогают, НО на самом деле они лишь ВРЕМЕННО снимают симптомы болезни.
Простыми словами, вы покупаете обычное обезболивающее, а болезнь продолжает развиваться переходя в более тяжелую стадию . Обычная боль может быть симптомом более серьезных заболеваний:
- дистрофия мышечной ткани в области ягодиц, бедра и голени;
- защемление седалищного нерва;
- развитие артритов, артрозов и сопутствующих заболеваний;
- острая и резкая боль - прострелы, которые приводят к хроническому радикулиту;
- синдром "конского хвоста", который приводит к параличу ног;
- импотенция и бесплодие.
Как же быть? - спросите вы. Мы изучили огромное количество материалов и самое главное проверили на практике большинство средств для лечения заболеваний позвоночника и суставов. Так вот, оказалось, что единственное новое средство, которое не убирает симптомы, а по-настоящему лечит - это лекарство, которое не продаётся в аптеках и не рекламируется по телевизору! Чтобы вы не подумали, что вам втюхивают очередное "чудо-средство", мы не будем рассказывать, какой это действенный препарат. Если интересно, то можете прочитать всю информацию о нём сами. Вот ссылка» .
Список использованной литературы
- Евгений Черепанов "Школа "Здоровый позвоночник", 2012 г.;
- Алексей Иванчев "Позвоночник. Секреты здоровья", 2014 г.;
- Виктория Карпухина "Здоровье позвоночника. Системы Попова, Бубновского и другие методики излечения", 2014 г.;
- Юрий Главчев "Позвоночник - провокатор всех болезней", 2014 г.;
- Стивен Риппл "Жизнь без боли в спине. Как вылечить позвоночник и улучшить общее самочувствие", 2013 г;
- Галли Р.Л., Спайт Д.У., Симон Р.Р. "Неотложная ортопедия. Позвоночник.", 1995 г.
Почки отвечают за выведение продуктов этанола из организма. В парном органе чаще всего возникает дискомфорт после застолья. Регулярное употребление спиртного заставляет работать выделительную систему с высокой нагрузкой. Болят почки после алкоголя в связи с затруднением переработки большого количества продуктов этанола. Регулярные боли свидетельствуют об износе органа.
Как алкоголь влияет на почки
При употреблении алкоголя происходит обезвоживание организма. Этот процесс объясняется необходимостью больших затрат запасов воды на вывод продуктов этанола. Кровь загустевает, что затрудняет работу почек. Орган испытывает дополнительную нагрузку и изнашивается быстрее.
Первичная обработка этанола происходит в печени. В почки попадает наиболее опасный продукт его распада – ацетальдегид, фракция уксусной кислоты. Он раздражающе воздействует на оболочку и ткани органа, разрушает систему фильтрации. Развивается воспалительный процесс, что проявляется болями в пояснице. Происходит резкое снижение концентрации минеральных солей и калия в организме.
Регулярный прием спиртного провоцирует развитие хронического воспаления. Нарушаются обменные процессы, в почках начинают образовываться осадок, а затем и камни. Они являются следствием оседания минералов, вымывающихся из организма. Появившиеся камни травмируют почки и их сосуды. Поврежденные участки заменяются соединительной тканью. Это приводит к развитию пиелонефрита, почечной недостаточности, дистрофии. В моче определяется повышенное содержание белка, свитедельствующего о нарушении работы выделительной системы.
У человека развивается авитаминоз, защитные силы организма слабеют. Вследствие сниженной работы почек в организме задерживается жидкость, что проявляется отечностью. Невыведенные продукты распада этанола негативно воздействуют на сердечно-сосудистую систему и головной мозг.
Загустение крови провоцирует образование тромбов, в том числе в сосудах почек. В результате орган испытывает недостаток питания, кислородное голодание. Его ткани подвергаются некротическим изменениям, что опасно для жизни человека.
Чем опасно пиво
Пиво считается мочегонным напитком. Под его влиянием из организма вымываются вредные вещества и минералы. Это происходит с большей скоростью, чем при приеме другого спиртного. Дисбаланс калия, магния, фосфора увеличивает нагрузку на почки, провоцирует появление камней. Последние начинают образовываться активнее и под воздействием диуретического эффекта от пива.
При разовом приеме более одного литра пенного напитка на следующий день могут возникнуть поясничные боли. Они появляются в результате перегрузки почек на фоне сильного мочегонного эффекта спиртного. После пива, употребляемого не чаще раза в месяц, негативные последствия отсутствуют. Такое правило распространяется на объем напитка, не превышающий один литр, если он выпивается раз в неделю.
При злоупотреблении пенным спиртным структура органов разрушается, их нефроны заменяются соединительной тканью. Орган увеличивается в размерах. Организм страдает от сильного обезвоживания и потери большого количества минералов, белка. Это проявляется тошнотой, рвотой, перепадами артериального давления.
Нефролог: пиво считается наиболее опасным спиртным напитком для почек из-за диуретических свойств. Коньяк, водка и другое крепкое спиртное воздействует на органы с меньшим дегенеративным эффектом.
Почему после алкоголя болят почки
Наиболее подвержены болям люди, имеющие зависимость от алкоголя. Существует и несколько типов болезней, вызывающих неприятные симптомы в пояснице после застолья.
Нарушение фильтрационной функции. Патология развивается при регулярном приеме алкоголя. Характеризуется нарушением клубочковой фильтрации, что вызывает такую проблему, как замедление работы органов. Со временем приводит к истощению почек.
Протеинурия. Способна возникнуть после разового приема спиртного. Основная причина – вымывание из организма белковых соединений. Это влечет за собой сбой фильтрационной функции почек. Патология диагностируется по анализу мочи, в котором определяется высокий уровень белка.
Чрезмерная нагрузка на работу органов. Такое состояние является следствием алкоголизма или однократного приема большой дозы спиртного. Часто возникает при регулярном употреблении пива. Дальнейшее распитие напитков приводит к истощению почек.
Нарушение электролитного баланса. Происходит под действием этанола, который вымывает полезные вещества из организма. Наиболее опасен недостаток калия – это чревато развитием сердечно-сосудистых заболеваний.
Скорость появления последствий от приема алкоголя определяется индивидуально. Некоторым людям достаточно одного-двух бокалов вина для появления сильных болей в пояснице на следующий день.
Что делать если болят почки от алкоголя
При сильных болевых ощущениях в первую очередь необходимо избавиться от неприятного симптома. Сделать это можно в домашних условиях путем принятия обезболивающих средств. Оптимальным вариантом считается вызов бригады скорой помощи. После улучшения самочувствия и снятия острых болей в почках необходимо обратиться к врачу для диагностики органов.
Тип терапии определяется строго по результатам анализов. В большинстве случаев рекомендуется медикаментозное лечение. Для усиления его эффекта с разрешения врача можно делать физиопроцедуры – лечебные ванны, лазеротерапию, электрофорез, принимать минеральную воду. Дополнительно назначаются средства нетрадиционной медицины.
Любое лечение должно сопровождаться диетой. Это уменьшит проявление похмельного синдрома, ускорит процесс выздоровления. Дополнительно нужно соблюдать питьевой режим. Употребление не менее 2 литров воды в день поможет быстрее вывести этанол из организма.
Из рациона нужно исключить:
- черный чай и кофе;
- молочные продукты;
- жирное, соленое, острое, копченое, жареное;
- соль, сахар, специи;
- злаки;
- алкоголь.
Продукты, помогающие очистить почки и организм от токсинов:
- арбуз;
- лимон;
- семена льна;
- черный хлеб;
- отвар шиповника;
- петрушка.
Очищающие продукты нужно вводить в рацион постепенно, только после снятия острых болей. Перед их применением рекомендуется консультация врача.
Первая помощь
Оказание первой помощи после пьянки необходимо при следующих симптомах и состояниях:
- непрекращающаяся тошнота и рвота;
- острые почечные боли;
- учащение сердцебиения;
- низкое артериальное давление;
- полуобморочное состояние;
- повышение температуры тела.
Первоначально следует вызывать бригаду врачей на дом. После этого нужно оказать следующую помощь:
- помещение человека в удобное для него положение;
- обеспечение полного покоя;
- питье солевых растворов для восстановления щелочного баланса и предотвращения обезвоживания;
- прием адсорбентов для устранения интоксикации.
В этот период запрещено употреблять любые спиртные напитки и тяжелые для пищеварения продукты. Прибывшие специалисты проводят необходимые манипуляции на дому или увозят пациента в стационар. Процедуры первоочередной важности:
- капельницы с очищающими растворами – уменьшают симптомы интоксикации, помогают почистить организм от продуктов этанола;
- восстановление артериального давления – выдача препаратов для орального применения или их внутривенное вливание;
- внутримышечное введение противорвотных средств.
В дальнейшем в больничных условиях пациент проходит исследование почек. При наличии камней проводится их дробление, крупные образования требуют хирургического удаления. В тяжелых случаях назначается гемодиализ – внепочечное очищение крови. Это требуется при наличии почечной недостаточности или сильной интоксикации организма.
Медикаментозная терапия
Лекарственные препараты назначаются в виде самостоятельной терапии при отсутствии симптомов острой интоксикации и патологий почек, требующих оперативного вмешательства. С их помощью заболевание можно лечить в домашних условиях, вне стационара. Принимать их разрешено только по назначению врача. По окончании курса лечения необходимо пройти повторную диагностику организма. Прекращение болей не всегда свидетельствует о выздоровлении.
Медикаменты при дискомфорте в пояснице с похмелья:
- абсорбенты – помогают очистить организм от токсинов;
- солевые растворы – восстанавливают водно-солевой баланс;
- противорвотные и противодиарейные – предупреждают обезвоживание;
- гепатопротекторы – нормализуют работу печени;
- устраняющие похмельный синдром.
При необходимости назначается симптоматическая терапия. Она заключается в приеме жаропонижающих и обезболивающих средств.
При выполнении процедур по дезинтоксикации организма прием препаратов происходит в условиях больницы. После оперативного вмешательства дополнительно назначаются антикоагулянты и антибиотики.
Народная медицина
Обычно народная медицина рекомендуется людям с отсутствием заболеваний почек. Рецепты таких средств помогают подлечить выделительные органы, восстановить их функциональность, очистить организм. Они считаются безопасными и обладают малым количеством побочных эффектов. Актуальны при наличии болей в пояснице низкой интенсивности. При алкоголизме народные средства малоэффективны и применяются только после проведенного курса стационарного лечения.
Рецепты от болей в почках:
- отвар смеси равных частей шалфея, пижмы, мелиссы, зверобоя и спорыша;
- настой полевого хвоща;
- отвар из равных частей бузины, пижмы, зверобоя, фиалки, корня окопника.
Народные средства разрешается использовать и для профилактики заболеваний почек. Перед их применением следует убедиться в отсутствии камней в органах. В противном случае прием лекарств по рецептам нетрадиционной медицины способен спровоцировать сильные почечные колики.
Профилактические мероприятия
Правила, помогающие избежать болей в почках после принятия спиртного:
- отказ от выпивки на голодный желудок;
- употребление минимальной дозы алкоголя;
- недопущение сильного опьянения;
- прием адсорбентов перед застольем и сразу после него;
- замена пива любыми другими спиртными напитками;
- закусывание после каждого выпитого бокала.
Данные рекомендации помогают быстрее восстановить функциональность органов после переработки этанола. Для поддержания здоровья почек специалисты советуют избегать употребления тяжелых для пищеварения продуктов. Рацион должен состоять из свежих овощей и фруктов, летом нужно как можно больше кушать дынь и арбузов.
Тест: Проверь совместимость своего лекарства с алкоголем
Введите в строку поиска название препарата и узнайте насколько он совместим с алкоголем